봄이 되니까 다이어트를 해야겠다는 생각이 강력하게 들어요. 두꺼운 패딩과 코트를 벗고 나니 너무 적나라하게 드러나는 내 살들.. 이걸 어쩔까요. 봄날의 따뜻함이 좋기도 하지만 겨울 동안 야무지게 찐 살 때문에 한편으로는 걱정도 많이 된답니다. 살림남을 보는데 이태곤님이 나오더라구요. 오랜만에 나온걸 보니 너무 반가워서 방송을 열심히 봤어요. 레몬디톡스로 2주 동안 4키로 감량한 비법도 나와서 저도 따라해보려구요. 방송에서 공개한 살림남 이태곤 레몬디톡스 다이어트 방법을 공개합니다. 레몬 디톡스 음료 레시피 우선 레몬과 다시마 그리고 흑초가 필요합니다. 깨끗하게 세척한 후 레몬 2개를 슬라이스 한 다음 통에 넣어줍니다. 작은 다시마 5조각을 흐르는 물에 씻어서 넣어준 다음 흑초를 국자 기준으로 2/3 정도..